รับมือของเหลือทิ้งจากการผลิต ‘กรีกโยเกิร์ต’
อุปกรณ์ครัว, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, อุปกรณ์เบเกอรี่
และเนื่องด้วยกรีก โยเกิร์ต มีโปรตีนสูงมาก สำหรับกลุ่มคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ การกินโปรตีนที่ดีและเพียงพอเพื่อให้ร่างกายนำไปเติมนั้นเป็นสิ่งจำเป็น กรีก โยเกิร์ต ก็เป็นแหล่งโปรตีนง่ายๆ ที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ที่สามารถนำไปปรับใช้กับอาหารคาวหวานได้หลากหลาย จะดัดแปลงเป็นส่วนประกอบของอาหารทานเล่นก็ยังได้ กรีก โยเกิร์ต ยังสามารถใช้ทดแทนกันกับวัตถุดิบอื่นๆ เช่น ครีมชีส หรือมายองเนส เพื่อทำให้อาหารจานนั้นมีคุณประโยชน์และคุณภาพที่ดีกว่า และมีรสชาติใกล้เคียงกับวัตถุดิบเดิมอีกด้วย
พลิกอ่านรายละเอียดในตารางเลยค่ะ พิจารณาดูว่านผงชนิดนั้น ๆ มีส่วนผสมของน้ำตาลหรือไม่ หรือมากน้อยเพียงใด ไม่ว่าจะเป็นน้ำตาลซูโครส น้ำตามฟรุคโตส น้ำตาลกลูโคส น้ำผึ้ง หรือแม้แต่คอร์นไซรัป เพราะหากคุณพ่อคุณแม่เลือกนมที่มีความหวานผสมอยู่ จะทำให้ลูกกลายเป็นเด็กติดหวานได้ ที่สำคัญจะส่งผลสุขภาพฟันอาจทำให้ฟันผุ และโรคอ้วนถามหาได้
ถึงแม้ว่านมจะเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพของคนทุกเพศทุกวัย แต่เพื่อให้ร่างกายในแต่ละช่วงอายุได้รับสารอาหารจากนมที่เพียงพอ ก็ควรจะเลือกดื่มนมให้เหมาะสมกับช่วงวัยด้วย
เราใช้คุกกี้เพื่อนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาที่ท่านอาจสนใจ เพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้นตกลง
ข้อเสีย ข้อควรระวังในการทาน กรีกโยเกิร์ต
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยาและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการหันมาบริโภคกรีกโยเกิร์ตกันมากขึ้นในหมู่ผู้ที่รักสุขภาพ ซึ่งทั้งกรีกโยเกิร์ตและโยเกิร์ตธรรมดานั้นเต็มไปด้วยสารอาหารคุณภาพสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่ก็มีความแตกต่างกันอยู่บางประการ กรีกโยเกิร์ต คืออะไร และแตกต่างจากโยเกิร์ตทั่วไปอย่างไร ?
The cookie is set because of the GDPR Cookie Consent plugin which is utilized to shop whether person has consented to the use of cookies. It doesn't retail store any individual knowledge.
วิธีการเลือกซื้อโยเกิร์ต ควรเลือกกรีกโยเกิร์ตที่ระบุว่ามีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต เพื่อให้ได้รับโพรไบโอติกที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำหรือปราศจากไขมัน ไม่ปรุงแต่งรสชาติและไม่เติมน้ำตาล เพื่อสุขภาพที่ดี ยี่ห้อนม ทั้งนี้ ควรเก็บกรีกโยเกิร์ตไว้ในตู้เย็น เพื่อรักษาจุลินทรีย์ในโยเกิร์ตไว้ และป้องกันการเน่าเสียจากอากาศร้อน
ส่วนผู้ที่แพ้นมวัว เช่น ปาก ลิ้น และลำคอบวม ไอ มีผื่นขึ้น หายใจมีเสียงหวีด และหายใจลำบากหลังรับประทานกรีกโยเกิร์ต ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นอย่างอิสระโดยทีมงาน mybest เมื่อซื้อสินค้าผ่านลิงก์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน
สูตรนี้ชงง่าย ละลายง่าย นมผงไม่จับตัวกันเป็นก้อน เน้นในเรื่องพัฒนาการด้านร่างกาย สมอง และสายตา